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A Fundação Assefaz oferece diversas oficinas aos seus beneficiários, voltadas à qualidade de vida e ao bem-estar. Elas ocorrem ao longo do mês no Espaço Viva Saúde, em Brasília, e as 

.

Os interessados podem se inscrever via WhatsApp, pelo número: 

, ou presencialmente no endereço: SCRS 506, bloco A, loja 45 – 1º andar, Asa Sul, Brasília (DF). Aberto de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, com entrada pela W2 e W3; e aos sábados, das 8h ao meio-dia, com entrada apenas pela W3.



⚠️ Garanta sua vaga com antecedência, pois as turmas são limitadas!

 promover a socialização, o bem-estar e a qualidade de vida de pessoas com 50 anos ou mais, por meio de atividades que incentivam o convívio social, cuidam da saúde física e emocional, e fortalecem os vínculos afetivos e comunitários. 



Por ser um mês dedicado às tradições juninas, os encontros de junho proporcionarão momentos de interação social, expressão artística e criatividade. 




Os participantes estarão envolvidos em todo o processo de preparação da festa, que acontecerá no Espaço Viva Saúde, incluindo a confecção de bandeirinhas para o evento.




Oficina de Arteterapia Junina: pintura de maquetes.




Oficina de Arteterapia Junina: confecção de ornamentos juninos.




Festa Junina do Grupo 50+. O encontro será encerrado com um delicioso lanche coletivo, repleto de comidas típicas juninas e muito carinho compartilhado.



Oficina de crochê: terapia para o corpo e para a mente

📅 10, 12, 17, 24 e 26 de junho | 9h às 11h


 promover um espaço de aprendizado, socialização e bem-estar por meio da prática do crochê, incentivando a criatividade, o desenvolvimento de habilidades manuais e a interação social.



 execução de técnicas básicas e avançadas do crochê, permitindo a criação de peças únicas e personalizadas.



Inscreva-se pelo WhatsApp ou presencialmente. Garanta sua participação com antecedência — as vagas são limitadas!

Junho que floresce conexões: viva essa experiência no Espaço Viva Saúde

 para participar da fase de testes do novo 

Sistema de Informações de Beneficiários (SIB)

, implementado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS).

De 82 operadoras inscritas, 18 foram selecionadas, sob critério de prioridade para aquelas que obtiveram maior nota no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS), bem como aquelas com registros atualizados dos planos de saúde.

O SIB está sendo aperfeiçoado com o intuito de modernizar a gestão das informações dos beneficiários na saúde suplementar, garantindo que todos os participantes atendam às necessidades do setor e promovam mais eficiência, qualidade e segurança.

Com esse tipo de inovação, será possível identificar o beneficiário e acompanhar sua trajetória na saúde suplementar, simplificando e agilizando processos.

Essa seleção representa um grande avanço para a Assefaz no sentido de impulsionar novas tecnologias e melhores soluções para todos. 

Participar dessa fase de testes é um reconhecimento do trabalho que a Fundação Assefaz vem desenvolvendo com foco na excelência dos serviços prestados, mantendo os objetivos do nosso programa ESG

”, destacou a Diretora-Presidente da Assefaz, Gildenora Dantas.

Reconhecimento destaca o avanço da Fundação na adoção de novas tecnologias e no aprimoramento de processos

Assefaz é selecionada para fase de testes do novo SIB, implementado pela ANS

A Assefaz alerta para o aumento de doenças respiratórias sazonais, como Covid-19, rinovírus, influenza e o vírus sincicial respiratório (VSR).

O Boletim InfoGripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), sinalizou no mês de maio que a influenza A seguiu em crescimento em grande parte do país, causando o crescimento do número de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). Os registros de complicações causadas pelo Vírus Sincicial Respiratório também aumentaram.

Essas enfermidades possuem um impacto ainda maior em crianças de dois a quatro anos, além de idosos com doenças crônicas, pessoas com imunossupressão e gestantes, com risco de mortalidade.

A situação de alerta persiste nos seguintes estados: Acre, Amazonas, Bahia, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Paraná, Pará, Pernambuco, Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro, Rondônia, Roraima, Santa Catarina, São Paulo e Tocantins.

Por isso, é fundamental manter a vacinação em dia, higienizar as mãos com frequência e, em caso de sintomas, utilizar máscara para evitar a transmissão.



As doenças respiratórias tendem a causar tosse, dor de garganta, dor no corpo e febre.É importante estar atento aos sinais de gravidade, pois a SRAG pode começar como uma infecção viral comum, porém evolui de forma severa. A condição progride quando surgem sinais de agravamento respiratórios, como:

🔴 Falta de ar;
🔴 Desconforto respiratório;
🔴 Baixa saturação;
🔴 Pressão no peito.

Por isso, se precisar de auxílio, procure a 

 mais próxima ou agende uma consulta a qualquer momento através do serviço de 

, que possibilita um rápido atendimento sem precisar se deslocar de casa.



🩵 Cuide de você e de quem está por perto!

Beneficiários podem contar com atendimento nas Clínicas Assefaz e através do Telessaúde para prevenção e cuidado especializado

Assefaz alerta sobre o aumento de síndromes respiratórias sazonais

O Dia de Conscientização Contra a Obesidade Infantil, celebrado em 3 de junho, visa informar sobre essa condição que afeta uma em cada três crianças, com idade entre cinco e nove anos, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

A obesidade infantil é uma doença crônica causada, principalmente, por maus hábitos alimentares, sedentarismo e outros fatores associados. Em razão disso, é fundamental que os pais estejam atentos à qualidade da alimentação de seus filhos, bem como à prática regular de atividades físicas.

O consumo exagerado de alimentos ultraprocessados, ricos em gordura e carboidratos, pode provocar acúmulo de gordura no organismo infantil. O quadro tende a se agravar quando associado ao aumento do tempo de tela e à redução das atividades ao ar livre.

Crianças obesas têm maior risco de desenvolver:

🔴 Diabetes;
🔴 Hipertensão;
🔴 Doenças cardiovasculares;
🔴Problemas de autoestima e isolamento social.

Por isso, é essencial detectar a obesidade o quanto antes. A observação e acompanhamento dos pais são necessários para um diagnóstico precoce.

Nas 

, acreditamos no cuidado contínuo e na importância da Atenção Primária à Saúde (APS).O atendimento assistencial é feito por médicos de família, que acompanham os beneficiários em todos os ciclos da vida, com foco na prevenção, na promoção da saúde e no cuidado integral.



 há a disponibilidade de atendimento com nutricionistas, psicólogos e outros profissionais de saúde.

Com o 

, a partir da Assefaz Social, fica ainda mais fácil cuidar da saúde de toda a família. A plataforma possibilita a realização de exercícios e treinos em diversas academias em todo o Brasil, além de disponibilizar aplicativos de acompanhamento nutricional.

Assefaz reforça a importância da prevenção e do cuidado integral para a saúde das crianças

3 de Junho – Dia de Conscientização Contra a Obesidade Infantil


Nesta quarta-feira (28/05/2025), foram enviadas, por e-mail, as cartas com informações sobre o reajuste dos planos de saúde administrados pela Fundação Assefaz, com vigência a partir de 1º de julho de 2025.

Pedimos que verifique sua caixa de entrada para acessar o comunicado. O conteúdo também está na 

 em nosso site. Caso não localize o e-mail, recomendamos consultar também as pastas de lixo eletrônico e spam.

As mensagens foram direcionadas exclusivamente aos titulares dos planos. No entanto, se o nome apresentado for o de um dependente vinculado ao seu plano, fique tranquilo: a comunicação é destinada a você, titular.

Caso tenha solicitado o descadastramento de nossas comunicações e deseje voltar a recebê-las, pedimos que preencha o formulário disponível 

Verifique seu e-mail para acessar a correspondência sobre o reajuste aplicável ao seu plano

[COMUNICADO] Reajuste dos planos de saúde a partir de 1º de julho de 2025

O Dia Mundial da Hipertensão é celebrado em 17 de maio, uma data que busca conscientizar sobre a importância do diagnóstico, prevenção e controle da hipertensão arterial. A doença, popularmente chamada de pressão alta, é crônica, e aponta níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Na maioria dos casos, a condição é herdada dos pais, porém, os hábitos diários possuem forte influência no controle da enfermidade.



Os sintomas mais comuns são dores no peito, dor de cabeça e tonturas. Quando não bem administrada, pode aumentar o risco de infarto e de acidente vascular cerebral (AVC). Apesar de não ter cura, a doença tem tratamento e pode ser controlada.

Entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão estão:

🔵 Sedentarismo;
🔵 Má alimentação;
🔵 Consumo excessivo de álcool;
🔵 Tabagismo;
🔵 Estresse.



A Assefaz está ao seu lado na missão de cuidar da sua saúde. Confira os serviços disponíveis:

✔️ 

 atendimento com médicos especialistas em todo o país;


consultas remotas com mais de 50 especialidades e sem coparticipação;


 participe das campanhas e eventos promovidos pela Assefaz.

Com a 

também é possível cuidar da saúde, melhorando sua condição física com acesso facilitado a academias e atividades esportivas, através do Wellhub.



Cuidar da saúde cardiovascular deve ser prioridade em todas as idades! A prevenção começa com pequenas atitudes. 

Descubra como identificar, prevenir e controlar essa condição de saúde

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Assefaz alerta sobre o aumento de síndromes respiratórias sazonais

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